メンタルヘルス


  • 154件の研究から、怒りを抑えるには、“感情を爆発させるよりも冷静になる”方が効果的であるかが明らかになった

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  • 経済的なストレスは身体の健康に直接的な大きな影響を与えるかも知れない

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  • スクリーンタイムは2歳未満の子供の感覚障害に関係している

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  • 新年の抱負を貫くための、あるシンプルなテクニック

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  • “男性は女性の涙に弱い”事が科学的に正しいことが判明

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  • 血液検査によって自殺願望のある人を事前に特定することが出来るようになるかも知れない

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  • 通勤時間とうつ病の関連性を示す韓国の大規模研究

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  • 「Zoom疲れ」が実在する科学的証拠が初めて示される

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  • 過度なスクリーンタイムが認知機能の低下につながる事が改めて示される

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  • あなたが朝型か夜型かを知ることで、テストや仕事の成績が上がるかも知れない

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