睡眠


  • 脳は睡眠中に神経細胞の電気パルスによって老廃物を洗い流している

    脳は睡眠中に神経細胞の電気パルスによって老廃物を洗い流している

    /

  • カフェインをやめるとどうなる?隠された効能を専門家が解説

    カフェインをやめるとどうなる?隠された効能を専門家が解説

    /

  • 朝型人間のあなたはネアンデルタール人のDNAを受け継いでいるのかも知れない

    朝型人間のあなたはネアンデルタール人のDNAを受け継いでいるのかも知れない

    /

  • 寝る前のスマホ使用は睡眠にそこまで悪影響を与えないかも知れない

    寝る前のスマホ使用は睡眠にそこまで悪影響を与えないかも知れない

    /

  • Prophetic社は夢をコントロールし「バーチャルなワークスペース」を実現しようとしている

    Prophetic社は夢をコントロールし「バーチャルなワークスペース」を実現しようとしている

    /

  • 寝室の換気強化が睡眠の質の改善につながる事が新たな研究から示される

    寝室の換気強化が睡眠の質の改善につながる事が新たな研究から示される

    /

  • Apple Watch Series 10に血圧と睡眠時無呼吸症候群のモニタリング機能が搭載される可能性

    Apple Watch Series 10に血圧と睡眠時無呼吸症候群のモニタリング機能が搭載される可能性

    /

  • 徹夜の影響を軽減するための戦略的仮眠の方法

    徹夜の影響を軽減するための戦略的仮眠の方法

    /

  • コーヒーや仮眠は睡眠不足を補えるのか?心理学者が解説

    コーヒーや仮眠は睡眠不足を補えるのか?心理学者が解説

    /

  • 『Pokémon Sleep』が一部地域で提供開始

    『Pokémon Sleep』が一部地域で提供開始

    /