運動

サイエンス
週末にだけ運動する事にはメリットがあるのか？大規模研究から明らかになった事
The Conversation
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2023年7月21日 17:23
サイエンス
ダイエットで減るのは脂肪だけではない
The Conversation
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2023年7月16日 18:17
サイエンス
ダンベルをゆっくり下ろす運動を1日6回やるだけでも筋力が大幅アップすることが判明
masapoco
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2022年8月17日 15:49
サイエンス
毎日運動する人と、週末にまとめて運動する人とでは死亡リスクに有意な差がなかったと言う研究結果
masapoco
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2022年7月11日 12:05